STAGE DI APPROFONDIMENTO BIODANZA E MASSAGGIO

Lo scopo di questo gruppo è quello di integrare il massaggio dolce al contatto sensibile tipico della Biodanza, utilizzando anche olio da massaggio ed essenze profumate.
Pertanto non si tratta di un corso di massaggio tradizionale, anche se la parte legata al massaggio avrà la preminenza, ma una rieducazione al contatto per stimolare l'energia, rafforzare l'autostima, ritrovare il piacere del nostro corpo ed il piacere di donare piacere.
L'approccio è quello tipico della Biodanza, entrare in contatto con le nostre emozioni per poi esprimerle attraverso il contatto con gli altri compagni del gruppo, sperimentando diverse qualità di tocco.
Dare e ricevere tocchi con cura, da mani che trasmettono calore, tenerezza e piacere aumentano la sensibilità corporale, dona un benefico senso d’unità tra corpo e psiche. Sappiamo infatti che ciò che succede nel corpo si riflette nella mente e viceversa. La tensione continua e la rigidità a livello del corpo provocano la diminuzione dell'energia e della vitalità.

Il massaggio abbinato alla Biodanza è affettivo e rappresenta un modo per stare bene insieme, dosando la quantità e la qualità di contatto più adatta a ciascuna persona che incontriamo. E' un modo per avvicinarsi a quest’antichissima arte per portarla sempre più nella vita di tutti i giorni. Il massaggio è un gesto d'amore da donare alle persone che più amiamo. Il massaggio si può definire un'arte poiché la sola conoscenza della tecnica non è sufficiente se non supportata dall'amore per ciò che si sta facendo

I benefici della Biodanza & Massaggio sono:

- Stimolazione della muscolatura e della circolazione provando benessere

- Alleviare tensioni nel corpo fisico ed emozionale

- Rafforzare il sistema immunitario

- Diminuire l'ansietà, alleviare lo stress, combattere l'insonnia e la depressione

- Liberare le emozioni attraverso la Vivencia, la musica, il movimento ed il contatto attraverso il massaggio

- Favorire l'autoconoscenza

- Aumentare l'autostima e mettere in atto processi di trasformazione.